“左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭，我们一起来做运动！”——随着动感的旋律，沐着午后的阳光，在云大附中宽敞明亮的体操房中，一群教师正在认真的跟着彭雁老师、陆红瑜老师学习健美操。彭老师、陆老师耐心细致地为大家示范、讲解每一个动作，老师们在这里变成了虚心的学生，聚精会神地跟着教练练习，对着大镜子纠正自己的动作。一场历时40分钟的健美操结束后，大家都出了一身汗，身体的每一个细胞都跟着跃动的旋律运动了一场。窗外是严冬的寒气，室内是热火朝天的暖气，在寒冷的冬天，既锻炼了身体，又驱走了寒意，这是校本部组织的教职工健美操训练的一个场景。

本学期的健美操训练，自12月初正式拉开帷幕，由学校体育教研组的教师利用每周三、四两天，下午4：30—5：10共40分钟的时间，带领各位教师跳健美操，为大家在紧张繁忙的工作之余，放松身心，舒缓压力。健美操活动吸引了学校行政、后勤、教学的老师们。其中，王爱民副校长更是亲历亲为、率先垂范，每次跳操时间都换上运动服跟大家一起锻炼，即便是实在抽不出时间参加全程训练，也一定要到现场去看一看。在开展此项活动之前，王副校长和工会主席张林云老师就在校本部广泛征求了意见，合理安排出每周两次的锻炼时间，并在教职工大会上对全体老师们做了动员宣传，鼓励大家都投身到运动中来，强身健体。

此次教职工健美操活动，是学校为广大教职工办的一件实事、好事，受到了老师们的一致好评。这样的活动，让老师们都能投身其中，平日里整天在各自岗位上忙忙碌碌难得一见的同事们，到了健美操时间里都能够聚在一起，动动跳跳，说说笑笑，无形中增进了大家的沟通交流，融洽了部门与部门之间的关系，拉近了人与人之间距离。健美操训练，让大家热身热心，通过锻炼，个个都精神百倍，干劲十足，难怪许多老师在每次跳操结束后都盼着下一次锻炼时间快点到来。

随着轻快的节奏，云大附中的午后别样精彩。在寒冷的冬天里，在抗击甲流感的严峻形势下，附中人用自己的实际行动，倡导积极健康的生活方式，传递出一种昂扬向上、充满活力的气息，体现出全民健身人人参与、人人受益，天天健身、天天快乐的健身理念，这也正是创建平安和谐校园的又一良好举措。

祝每一位教职工都能拥有愉快的心情，健美的体魄，祝云大附中能像健美操的旋律一样永远充满勃勃的生机和无穷的力量。

朱婧